陈南天接下来的二十七天里,每天都是按照光头教官的安排进行着各式各样的训练
每天早上六点就爬起床,然后惯例的五公里长跑,真的变成了是陈南天每天早上的热身运动一般
而每次陈南天拼尽全力跑完之后,光头教官就会给陈南天来上一次酣畅淋漓的电击治疗,让陈南天耗尽的体力得到恢复
原本陈南天的身上虽然也有肌肉,但都不太发达,也不明显,外观上看不出来;
最关键的是,这些肌肉里面蕴含的力量,让陈南天身体的体能素质得到了长足的进步!
陈南天接下来的二十七天里,每天都是按照光头教官的安排进行着各式各样的训练
村官桃运仕途:遭遇突袭受伤的 发表于 2015-10-06 06:24:58每天早上六点就爬起床,然后惯例的五公里长跑,真的变成了是陈南天每天早上的热身运动一般
我太想进步了:新书《吾妻非人哉》已发~ 发表于 2020-09-15 13:04:18而每次陈南天拼尽全力跑完之后,光头教官就会给陈南天来上一次酣畅淋漓的电击治疗,让陈南天耗尽的体力得到恢复
在家熬游修仙界:第一百三十四章 再探太玄门! 发表于 2022-12-07 00:29:42原本陈南天的身上虽然也有肌肉,但都不太发达,也不明显,外观上看不出来;
那一年1977:第二百一十二章,期权 发表于 2021-01-23 08:01:00最关键的是,这些肌肉里面蕴含的力量,让陈南天身体的体能素质得到了长足的进步!
NBA登峰造极:第806章 终点,也是起点(大结局) 发表于 2021-10-25 12:32:20